Увеличить грудь без операции

Тема в разделе "Уход за собой", создана пользователем Лана, 1 июн 2017.

  1. Пэм

    Пэм Пользователь

    ))импланты
     
  2. lelka

    lelka Новичок

    А где тогда шрамы от операции?)) Мне нет смысла врать, я же не рекламирую какое-нибудь чудо-снадобье за несколько тысяч ;) И да, девочки, если кто-то будет пить шишки хмеля, надо еще мазать грудь любым косметическим маслом, повышающим упругость кожи, чтобы грудь не обвисла, когда увеличится и потяжелеет.
     
  3. lollipop

    lollipop Новичок

    Я такую тему тоже слышала....
     
  4. Лана

    Лана Активист

    1. Йодная сетка. Данный метод весьма популярен, так как способствует притоку крови к тканям, что приводит к их подтяжке.
     
  5. Аля

    Аля Пользователь

    1. Гормональные препараты. Рост груди регулирует гормон эстроген. Если в женском организме произошел гормональный сбой, то не только грудь может уменьшиться, но и произойти разлад многих функций. Чтобы исправить ситуацию, гинекологи назначают женщинам прием гормональных лекарств.Массаж груди, который улучшает циркуляцию крови. Чтобы данные манипуляции были результативными, необходимо при этом использовать специальные кремы, содержащие гормоны эстрогены и витамины.
    2. Беременность))
     
  6. Анжела

    Анжела Новичок

    1. Спортивные упражнения. Специальная гимнастика направлена на укрепление грудных мышц, что ведет к упругой груди и подтянутому телу в целом. Этот процесс долгий, но самый верный.
     
  7. Пелагея

    Пелагея Активист

    • Питайтесь полноценно.Попробуйте Смесь грецких орехов, меда и лимона.
     
  8. Леночка

    Леночка Пользователь

    Увеличить бюст поможет напиток из теплого молока и настойки листьев земляники. Также подойдет в данном случае регулярное питье черного чая с молоком.
     
  9. Fergy

    Fergy Пользователь

    Читала,что нужно кушать курагу и сою)
     
  10. Ведьмочка

    Ведьмочка Новичок

    Самое ужасное -это худеть,старайтесь вес держать один
     
  11. Вики

    Вики Пользователь

    Для того, чтобы грудь оставалась упругой и подтянутой, нужно придерживаться определенных правил и соблюдать сбалансированную диету. И очень важно всегда помнить о правильной осанке.
     
  12. Джессика

    Джессика Новичок

    Принимать холодный душ очень важно, это помогает поддерживать тонус кожи.

    Однако, когда на дворе становится холодно, у многих желание обливаться холодной водой пропадает. В такой ситуации возможен «компромиссный вариант»:

    • Можно прикладывать к зоне груди кубики льда или делать холодный компресс.
    • С помощью такой «хитрости» мы достигнем того же эффекта, что и при обливании холодной водой.
     
  13. File

    File Новичок

    Правильная осанка необходима для того, чтобы грудь выглядела хорошо.

    Ведь когда спина согнута, грудь не только визуально уменьшается в размере. Ослабляются также мышцы этой зоны и грудь, соответственно, становится менее упругой и подтянутой.

    • Не забывай, что плечи должны быть развернуты. Это поддерживает тонус мышц груди и приподнимает ее.
    • Бюстгальтер может приподнимать грудь и подчеркивать декольте, но если он слишком давит, он вреден для груди. Такой бюстгальтер не только неудобен, он нарушает кровообращение и не дает тебе расслабиться.
    • Правильно питайтесь
     
  14. Валенсия

    Валенсия Пользователь

    Злоупотребление солнечными ваннами, особенно без использования солнцезащитных средств, ведет к пересыханию кожи и потере ею эластичности.

    Поэтому, если ты хочешь, чтобы твоя грудь оставалась упругой и подтянутой, пользуйся хорошими солнцезащитными средствами и не загорай «топлес».
     
  15. Sindy

    Sindy Новичок

    Инструктор по йоге говорила про упражнения для мышц груди.

    Чакрасана
    Это упражнение называют позой моста или колеса. Это одно из упражнений йоги, оно помогает растягивать грудную клетку, позвоночник и шею.

    Оно также помогает прогнать усталость и снять головную боль.

    Как его делать?
    • Ляг на спину, ступни должны упереться в пол и быть на ширине плеч.
    • Вдохни и потянись всем телом.
    • Поставь руки за головой (упрись ладонями в пол, пальцы должны быть направлены к ягодицам). Выдыхая, поднимай туловище и бедра как можно выше.
    • Старайся выпрямить руки и сохраняй это положение 30 секунд.
    Устрасана
    Это йоговское упражнение, известное как «поза верблюда», действует на тело аналогично предыдущему. Оно помогает снять боль в позвоночнике, увеличить объем грудной клетки и укрепить ее.

    Как его делать?
    • Встань на колени (ступни вместе).
    • Изгибай спину назад и поставь руки на пятки. Во избежание судорог делай упражнение медленно.
    • При этом изгибается назад позвоночник и растягиваются ребра. Голова запрокидывается назад.
    • Чтобы получить от упражнения пользу, нужно сохранять эту позу 30 секунд
     
  16. Анфиса

    Анфиса Пользователь

    Нужно работать над тонкой талией ,тогда и грудь и попа будут казаться больше))
     
  17. Люция

    Люция Пользователь

    В настоящее время точно доказано, что размер груди определяется уровнем в организме такого гормона как эстроген.

    Именно от него зависит привлекательность женской фигуры. Когда у женщины наблюдается дефицит данного гормона, то она становится плоской во всех местах, где должны быть определенные округлые формы.

    Соответственно, если организм получит необходимое количество эстрогена, то женская грудь увеличится в размере и объеме.

    Важным моментом является то, что эстроген вырабатывается в женских яичниках, и получение данного гормона из вне – это лишь искусственное замещение нехватки собственного.
    Дополнить недостающее количество эстрогена можно двумя путями:

    • использование гормональной терапии (таблетки, БАДы);
    • употребление продуктов, содержащих растительный эстроген («фитоэстрогены»).
    Первый способ несет с собой массу противопоказаний и побочных эффектов, поэтому к таким методам подходят очень осторожно, и применяют исключительно в особых случаях, строго по назначению врача.

    Что касается, второго, то это наиболее безопасный и полезный путь, к увеличению необходимого гормона.

    Включая в рацион продукты, содержащие в себе эстроген, Вы сможете повысить его уровень в своем организме, что в последствии и приведет к получению определенного результата, а именно, к увеличению груди.
     
  18. Feel

    Feel Новичок

    ФИТОЭСТРОГЕНЫ
    Многие обычные продукты питания, употребляемые практически ежедневно, содержат в себе, схожие с человеческим эстрогеном, фитоэстрогены.

    Попадая в организм человека с пищей, последние легко усваиваются, способны заменять и устранять дефицит собственного гормона.

    Основные группы продуктов, содержащие в себе фитоэстрогены:

    • бобовые культуры – бобы, горох, различные виды фасоли, чечевица;
    • продукты, содержащие сою – соя, мука, сыр, йогурты, масло, тофу и т.п.;
    • овощи – помидоры, тыква, баклажаны, брокколи и цветная капуста;
    • фрукты и сухофрукты – курага, финики, персики, красный виноград, малина, клубника;
    • определенные семена и зерна – лен, кунжут, семена тыквы и подсолнечников, рис, ячмень, пшеница, овес;
    • специи – гвоздика, орегано, тимьян, имбирь;
    • травы – мята, клевер, фенхель;
    • продукты животного происхождения – мясо, рыба, молоко, творог, сыр, масло, сало.
    Из представленного списка наглядно видно, что продуктов, содержащих растительный эстроген довольно таки достаточно, и многие из них мы в принципе употребляем каждый день.

    Но в то же время далеко не все при этом имеют желаемый размер груди.
    чрезмерное употребление некоторых продуктов вообще может нанести существенный вред Вашему здоровью.
     
  19. Лена

    Лена Пользователь

    ДРОЖЖИ
    Касательно дрожжей, сразу необходимо отметить, что здесь речь идет в основном лишь о пивных дрожжах, которые применяются при изготовлении пива.

    Именно благодаря пиву, сложилось мнение, что, употребляя его в больших количествах, многие мужчины начинают приобретать женские формы груди и бедер, следовательно, оно должно способствовать росту молочных желез и у женщин.

    Но дрожжи в этом случае не играют никакой роли.

    Пиво способно:

    • во-первых, привести к набору лишнего веса, в связи с этим получаете дополнительные отложения жира везде, в том числе и в бюсте, так как пиво является весьма калорийным продуктом, способным повышать обмен веществ и аппетит.
    • во-вторых, реально на изменение форм груди, в сторону ее увеличения, в данном случае влияют не дрожжи, а хмель, с большим содержанием того же самого фитоэстрогена. А дрожжи – это не что иное, как обычные грибы, и к размеру бюста никакого отношения не имеют.
     
  20. Лена

    Лена Пользователь

    Можно с точностью утверждать, что многие продукты в основном не могут прямо влиять на рост груди.

    Но они способны косвенно воздействовать на нужный процесс, а именно повлечь выработку собственного эстрогена в женском организме, который в свою очередь является определяющим в данном вопросе.

    К тому же многие из продуктов, содержащие в себе фитоэстроген, полезны для общего укрепления здоровья, что также не мало важно при достижении желаемых форм груди.

    Самое главное не злоупотреблять некоторыми из них, и подходить грамотно к своему рациону.

    Выделены наиболее благоприятные продукты питания для увеличения груди, которые несут в себе максимум пользы в данном вопросе, при правильном их употреблении.

    БОБОВЫЕ И СОЯ
    Данные продукты по многим показателям, а точнее благодаря большому количеству содержащегося в них фитоэстрогена, способны повлиять на рост груди.

    Включите в свой рацион:

    • каши из гороха и чечевицы;
    • супы с фасолью, и тем же горохом;
    • различного рода салаты, где основными ингредиентами будут служить бобовые и полезные растительные масла (оливковой, льняное).
    Также не стоит забывать о сое, которая несет в себе недостающий гормон.

    Лучше употреблять ее в обычном виде, а не в содержащих ее продуктах, так как они все являются в настоящее время ГМО, поэтому вреда может быть больше, чем пользы.
     

Поделиться этой страницей