НЕ МОГУ РАСКРЕПОСТИТЬСЯ!

Тема в разделе "Психология отношений", создана пользователем Uylia, 10 янв 2019.

  1. Uylia

    Uylia Новичок

    Всем привет! У меня проблема. Не могу раскрепоститься в компании, поддерживать темы для разглвора,шутить. Пытаюсь перешагнуть через себя и страхи, но со стороны это выглядит нелепо и несуразно. Началось это давно уже, как года 4. Наедине с близкими я другой человек, нет этих блоков.
    Из за своих загонов так я потеряла 2 отношений. Пыталась казаться уместной, а со стороны выглядело, что мне на все плевать. В общем знаю , что в голове у меня полный непорядок.
    Психологов не советуйте, может есть люди с подобной проблемой, скажите как боретесь с этим? Буду рада выслушать любые мнения.
     
  2. Никогда не поверю, что отношения могут расстроиться из-за ого, что девушка скромно ведет себя в компании. Это полная глупость и отличный повод слиться.
    Я тоже тихо веду себя в компаниях: анекдоты не травлю, громко не ржу, тосты не произношу, не трандычу, на столах не пляшу. Однако ни один мужчина никогда не бросал меня из-за этого.
    Однако в любой компании я чувствую себя хорошо, у меня нет желания забиться в угол от чужих глаз. И люди это чувствуют.
    Не нужно Вам ломать себя. Оставайтесь собой.
     
  3. Спичка

    Спичка Новичок

    я такое за собой начала замечать еще в детстве, больше всего с 14 лет, когда уже большими компаниями общались. Я все время молчала, боялась слово вставить не могла беседу потдержать. Потом вот начала потихоньку общаться с теми с кем были общие интересы, а с кем не могла общаться, я их просто не понимала, может из-за этого еще. Сейчас то конечно уже давно у меня это прошло, я наоборот как правило душа компании, люблю поболтать посмеятся. Людям нравится со смной дружить. Но иногда все же я замыкаюсь, и замечаю, что это происходит с людьми которые мне не приятны!
     
  4. Полька

    Полька Новичок

    Дам один совет. Он работает 100 пудов.
    В общем, представляете, что Вы есть очень общительный и коммуникабельный человек. И каждый раз, начиная общение там, где начинаете, не забывайте, что Вы - полностью уверенный в себе человек.
    Смысл в том, что когда мы считаем себя кем либо, и начинаем вести себя, соответственно, то поведение начинает меняться в соответствие с предварительным представлением.
    Хотите быть смелой- представьте Вы смелая, и пытайтесь вести сея по смелому, хотите быть общительной, ведите себя как общительный человек.
    А вообще-да, лучше к психологу. Есть много техник, которые Вам смогут показать и продемонстрировать на сессиях.
     
  5. Каролина

    Каролина Активист

    А немного вина?))мне помогает
     
  6. leuton

    leuton Новичок

    Я так и не поняла что именно не так в голове что ты так скованна?
     
  7. Uylia

    Uylia Новичок

    вот и я с детства....
     
  8. Uylia

    Uylia Новичок

    понятия не имею,какой-то блок,какие-то комплексы,не чувствую себя привлекательной что ли(((кажется,что все видят только мои недостатки
     
  9. Каролина

    Каролина Активист

    Очень тебя понимаю
    Сама была зажата и куча в голове комплексов. Сейчас намного лучше
     
  10. Валенсия

    Валенсия Пользователь

    и что измненилось?
     
  11. polina

    polina Пользователь

    Не уверена в себе это все идёт из детства кто то критиковал из родных скорее всего
     
  12. Mira

    Mira Пользователь

    Пока ты так будешь думать ничего не изменится, начни думать что ты уверена в себя что ты классная
     
  13. polina

    polina Пользователь

    Понимаешь, тут надо глубже проработать проблему. Думаю что поможет чтение литературы на эти темы.... Или психолог, но можно и самому разобраться
     
  14. leuton

    leuton Новичок

    Так многие девушки себя чувствуют, ты не одна, не переживай. Попробуй сместить акцент на Положительные качества, прокачивай их
     
  15. Раиса

    Раиса Пользователь

    У меня что то похожее было с некоторыми мужчинами наверное просто не чувствуешь себя с ними собой он в своей тарелке
     
  16. Милая

    Милая Пользователь

    Попробуй отпустить все свои комплексы
     
  17. Раиса

    Раиса Пользователь

    Да, только это просто сказать, но сделать сложнее
     
  18. Милая

    Милая Пользователь

    Я бы посоветовала начать с малых шагов я вот в зал боялась пойти, но пошла и долго тушевалась на дорожке но потом забила и пошла тренировку свою делать и страх прошёл сам а уверенность появилась
    Надо начать себя хвалить
     
    Раиса нравится это.
  19. Раиса

    Раиса Пользователь

    Хорошие советы
     
  20. Раиса

    Раиса Пользователь

    Пожалуй, и я воспользоваться смогу
     

Поделиться этой страницей