как избавиться от одиносчества

Тема в разделе "Отношения", создана пользователем kim, 17 фев 2017.

  1. kim

    kim Новичок

    Привет!Девочки.
    Сейчас мне грустно на душе и я не знаю как быть.
    Я совсем одна.Мне страшно от одиночества.День проходит еще куда ни шло, работа и коллеги отвлекают, текущие задачи мешают думать об одиночестве постоянно, но вечером и ночью все по-другому. Не хочется возвращаться домой, потому что там пусто, и никто не ждет, кроме тишины. Выходные и праздники, особенно длинные, новогодние, например, это уже совсем тяжелый случай, даже вспоминать о них не хочется.
    Помогите советом)
     
  2. Санек

    Санек Пользователь

    Прежде всего, следует перестать жалеть себя. Постоянно гнетущие мысли о собственной обделенности лишь усугубляют и без того угнетенное состояние человека, чувствующего себя одиноким. Следует постараться принять как данность тот факт, что в настоящее время рядом нет любящего человека и чувство влюбленности не посещает вас или просто надежного друга, которому можно довериться, и попытаться изменить течение своей жизни таким образом, чтобы ощущение одиночества навсегда осталось в прошлом. А достичь таких изменений помогут несложные усилия над собой и стремление освободиться от собственных страхов и неуверенности.
     
  3. vikylia

    vikylia Пользователь

    Вначале нужно разобраться в том, что именно стало отправной точкой на пути к одиночеству. Можно взять чистый лист бумаги и перечислить все причины. Затем следует выделить те факторы, которые зависят от самого человека и которые он в состоянии изменить (к примеру, застенчивость, излишняя полнота, неумение красиво и современно одеваться и пр.) Как только стали четко обозначены личностные мотивы вынужденного уединенного образа жизни, у человека появляется цель — избавиться от этих препятствий через собственные усилия. И самым сложным является момент первого усилия над собой и своей пассивной жизненной позицией. Как только человек вступает в борьбу с ненавистным одиночеством, он начинает вдруг ощущать своеобразный дискомфорт, именуемый «эффектом избавления от старой кожи», когда вместо того, чтобы продолжать жалеть себя и упиваться собственным одиночеством, необходимо наконец попытаться разорвать этот замкнутый круг и вырваться из добровольного заточения.
     
  4. Valeria

    Valeria Пользователь

    В большом городе так сложно найти родную душу...сама также страдаю от одиночества
     
  5. dina s

    dina s Новичок

    мне помогает спорт...пойти в зал,например и полезно и можно найти друзей))
     
  6. xeniya

    xeniya Новичок

    Просто забить!И позволить себе быть одной,наслаждаться и радоваться этому состоянию,смысл горевать ,с кислым лицом к такой точно никто не подойдет..Мужчины да и женщины тоже,все чувствуют энергетику)И тянуться к хорошему,все будет отлично,главное быть собой и быть на позитиве
     
  7. Танюшка

    Танюшка Новичок

    Не важно, ты оказалась или кто то другой в такой ситуации! Знайте, что бы не произошло в вашей жизни, никогда не унывайте. Занимайтесь своим любимым делом, гуляйте, не бойтесь выговорится кому нить! Внутри все наладится, забудется и все заиграет новыми красками
     
  8. ТыНеМойТип

    ТыНеМойТип Новичок

    Чувство одиночества — состояние, знакомое едва ли не каждому человеку. У всех в жизни случаются периоды временного добровольного или вынужденного отказа от общения, и если для одних такие «уходы в себя» связаны с необходимостью «отдохнуть» от социальной активности, то для других одиночество становится постоянным и гнетущим спутником жизни. Пройдет этот период и все будет хорошо!
     
  9. Львица

    Львица Новичок

    Чтобы самостоятельно избавится от одиночества без помощи других лиц рекомендую найти занятие для себя по душе или хобби, которое будет приносить удовольствие, а так же удовлетворение от процесса, можно записаться на семинар или кружок того, что нравится!
     
  10. Юлик

    Юлик Новичок

    вот вы от него страдаете, а я хореограф и после концертов иногда так устаю, что лежу в кровати одна дома, и радуюсь своему одиночеству, что можно отдохнуть ....
     
  11. Юлик

    Юлик Новичок

    Страдаете от одиночества? зря, наслаждайтесь им, пока есть возможность. Просто когда вы выйдете замуж, у вас будут дома появятся дети, и вот так побыть одна в тишине вы уже не сможете!
     
  12. Helga

    Helga Moderator Команда форума

    Прежде всего быть открытой для любви!Часто мы думаем,что хотим,но наше тело,наши мысли и наши действия говорят об обратном.Мы злимся,если парень на улице сделает нам комплимент ,не в теми словами,какими мы хотели бы слышать,ходим с таким лицом,что страшно время спросить,так что начать надо с внутренней готовности впустить в свою жизнь любовь и нового человека!
     
  13. Катя катерок

    Катя катерок Новичок

    А как так получилось, что Вы остались одна? А что было до этого? Где Ваши бывшие друзья?
     
  14. Элиза

    Элиза Новичок

    Я вот тоже наоборот страдаю от отсутствия одиночества :(( нам друг друга не понять :))
     
  15. Галя

    Галя Новичок

    Понимаю ,хотя мне иногда не хватает одиночества ,все зависит от того с кем ты.Не хватает именно любимого человека и тепла ,а просто общества не хочется ...
     

Поделиться этой страницей